Ratsastajan täytyy osata kuunnella kehoaan ja hallita sitä erinomaisesti. Onneksi kehotietoisuuden harjoittelu on yksinkertaista ja helppoa. Ei tarvitse edes hikoilla. Aloita läsnäoloharjoituksilla. − Laita silmät kiinni. Kosketa oikealla kädellä nenääsi. Kosketa sen jälkeen oikealla kädellä vasenta olkapäätäsi ja nosta samaan aikaan vasen jalka ilmaan. Jos osuit nenääsi ja sait jalan ylös, sinulla on ainakin auttava […]

− Jos ratsastaja istuu vinossa tai liikkuu epäsymmetrisesti, perimmäinen syy harvoin on lantiossa. Useimmiten ongelman aiheuttavat epäsymmetrisesti heiluvat raajat, ratsastajiin erikoistunut urheiluvalmentaja Piia Solajärvi väittää. Jaa. Ahaa. Oho. Ratsastajat laineilla -risteilyllä (18.11.2018) luennoinut Solajärvi aiheutti yleisössään ahaa-elämysten aallon. Vinous ei ole pysyvä olotila. Ratsastaja voi päästä vuosia vaivanneesta vinoudestaan eroon minuutin päivittäisellä harjoittelulla, parhaimmillaan viikoissa, […]

Vettä, räntää, sohjoa, puuteria. Syksy ja talvi ovat nahkavarusteiden kärsimysten tie – tai ei välttämättä, jos panostat laatunahkaan tai jos hoidat varusteesi huolellisesti. Pidennä suitsien ja satuloiden käyttöikää valjasseppä Elina Hakkon ohjeilla.   Kuivaa heti − Jos keli on Suomen mittakaavassa normaali, pelkkä kuivaaminen riittää. Jos jätät kuivaamisen väliin ja vesi pääsee suurina määrinä imeytymään […]

Mietin usein ihmisten motiiveja olla hevosten kanssa. Hevosihmisenä ja tulevana eläintenkäyttäytymistieteilijänä minua kiinnostavat ihmisten hevosiin liittyvät odotukset, asenteet ja fantasiat. Näitä asioita pohdin, jotta voisin tulevaisuudessa lisätä hevosten hyvinvointia. Tuoreen Heportterin (3/2018) juttu Värikkään elämän taika vahvisti minussa empatiaa ihmisiä kohtaan. Luen lähes päivittäin tutkimuksia hevosten psyykkisistä ja fyysisistä ongelmista, joiden taustalla on ihmistoiminta. Talleilla […]

Hiekan kertyminen suolistoon on erityisesti suomalaishevosten ongelma. Juuri syksy on pahinta aikaa, laidunkausi on ohi, märkä hiekka takertuu heinänkorsiin, eikä lumi vielä peitä maata. Tässä muutama vinkki, miten voit ennaltaehkäistä hiekkavaivoja.     Heinä Tarjoa heinä verkoista, jolloin hiekka ei kulkeudu sen suolistoon heinän mukana. Anna heinää runsaasti, jotta hevosella ei ole tarve hamuta yksittäisiä […]

Mieleen hiipii aavistus. Hevonen ei ole kunnossa. Et osaa sanoa, mistä aavistus kumpuaa. Hevonen ei riehu, eikä se kiemurtele tuskissaan. Olet kuitenkin varma, että jokin on pielessä. Tai olet metsäkävelyllä hevosesi kanssa ja yhtäkkiä tunnet olosi epävarmaksi. Et keksi syytä tunteellesi. Varjojen lomasta kurkistelevat auringonsäteet lämmittävät, hiljainen mäntymetsä tuoksuu kesältä, kaiken pitäisi olla paremmin kuin […]